Kifoz (Kamburluk)
Sırtın (torasik omurga) normalden daha yuvarlak veya kambur göründüğü, çoğunlukla ilerleyici, yaşadığımız modern çağda ve özellikle ergenlerde oldukça sık görül
Devamını Oku
Skolyoz
Skolyoz omurganın anormal bir şekilde yana doğru eğilmesidir. Skolyoz aslında daha karmaşık bir durum olup omurgayı üç boyutta etkileyen kemiksel ve yapısa
Devamını Oku
Pelvik Eğim / Tilt
Pelvis vücudunuzun merkezi bir noktasında bulunur ve hem bir bağlantı hem de güvenli bir destek görevi görür. Bacakları vücudun üst kısmına bağlar, omurganızın
Devamını Oku
Egzersiz
Egzersiz; bel, boyun ve sırt ağrılarında doğru zamanlama, kontrollü hareket ve düzenli uygulama ile destekleyici bir rol oynar. Hareket etme korkusu egzersizden
Devamını Oku